基礎体力作り講習会開催
基礎体力作り講習会を平岡令孝（平岡健康開発研究所）さんを迎え、開催しました。１・２年生の運動部のみなさんがたくさん参加し、１時間３０分にわたり話を聞きました。イチロー選手のスポーツに対する姿勢・高跳び選手など、いろんな体験をもとに分かりやすく話してもらいました。足の拇指臼の使い方・三度の食事をきちんと摂る・夢を持つ・朝起きるとき背伸びをするなどポイントになることがたくさんあったと思います。一つでも自分のこれからのスポーツ活動に活かしてください。
基礎体力作り講習会を平岡令孝（平岡健康開発研究所）さんを迎え、開催しました。１・２年生の運動部のみなさんがたくさん参加し、１時間３０分にわたり話を聞きました。イチロー選手のスポーツに対する姿勢・高跳び選手など、いろんな体験をもとに分かりやすく話してもらいました。足の拇指臼の使い方・三度の食事をきちんと摂る・夢を持つ・朝起きるとき背伸びをするなどポイントになることがたくさんあったと思います。一つでも自分のこれからのスポーツ活動に活かしてください。